“生蛇”带状疱疹怎么预防？听听医生的建议

今年2月27日至3月5日是第二届国际带状疱疹关注周，旨在呼吁大家早预防降低发病率。带状疱疹又称“缠腰龙”“生蛇”，一旦被它“缠身”，那种痛叫人夜不能寐、坐立不安。老年人或营养不良的患者疱疹皮损可发生坏死，愈后可留下瘢疤，并出现带状疱疹后遗神经痛，严重影响生活质量。

东莞市中西医结合医院中医师黄秀珊提醒，当下正处换季时节，正是皮肤病的易发季节，50岁以上市民可通过接种疫苗来预防疾病，带状疱疹患者也要注意病情、及时就医。

(资料图片仅供参考)

老年人免疫力下降，得带状疱疹的风险更高

黄秀珊指出：“皮肤病本来就是一种常见疾病，特别是在东莞等南方地区，闷热潮湿更容易出现。对于老年人而言，常见的有皮炎、湿疹、疖肿等感染性皮肤病。”

此外，因病毒感染出现的带状疱疹，就是广东人俗称的“生蛇”，也是老年人多发、高发、易发的一种皮肤病。黄秀珊说：“老年人年纪大、免疫力下降，基础性疾病随之增多，得带状疱疹的风险会更高。”

据悉，带状疱疹是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘 -带状疱疹病毒（VZV）经再激活引起的感染性皮肤病。高达90%以上的成人体内都潜伏有水痘 -带状疱疹病毒，随着年龄增长，免疫系统功能下降，水痘 -带状疱疹病毒特异性的细胞免疫功能也随之降低，带状疱疹的发病率呈现升高的趋势。据统计，中国50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万人。

黄秀珊提醒，带状疱疹具有一定的传染性，主要通过接触水疱里面的液体进行传染。水疱出现之前、水疱结痂之后，一般没有传染性，一旦水疱破溃，就会具有传染性。与患者密切接触的婴儿、孕妇、免疫力低下人群及未接种过水痘疫苗的人都存在被传染的风险，应避免亲密接触带状疱疹患者，譬如避免接触水疱、和患者共用毛巾等贴身物品等。

医生提醒：提高免疫力，接种疫苗，及时就医

研究显示，10%-30%的带状疱疹患者会出现带状疱疹后神经痛，带状疱疹后神经痛的患病率随年龄增加而呈现逐渐升高的趋势，60岁及以上的带状疱疹患者约65%会发生带状疱疹后神经痛。目前，我国约有400万的带状疱疹后神经痛患者，30%至50%带状疱疹后神经痛患者疼痛时间超过1年。

"疼痛是影响带状疱疹患者生活质量的最重要因素。水痘 -带状疱疹病毒会侵害、损伤人体神经，导致阵发性或持续性剧痛，疼痛如灼烧、电击、刀割、针刺、撕裂般，最高可达十级痛感，可能更甚于分娩阵痛。带状疱疹后神经痛是带状疱疹最常见的并发症，老年人或女性有前驱痛的患者，罹患带状疱疹后神经痛的风险显著增高。"黄秀珊说。

黄秀珊介绍，中医认为，带状疱疹通常分为肝经郁热型、脾虚湿郁型、气滞血淤型。科室针对带状疱疹，除了常规的抗病毒、镇痛、营养神经及对症治疗外，同时也发挥了中医特色治疗的优势。常用的中医外治法有针刺、火针、刺络拔罐、穴位埋线、中药贴敷等，能有效加快皮损愈合、镇痛，减轻甚至消除后遗神经痛。

黄秀珊提醒，接种疫苗是预防带状疱疹非常好的手段。目前，国内已获批上市的重组带状疱疹疫苗，适用于50岁及以上成人，预防带状疱疹的保护效力高达90%以上。此外，平时生活中要注意提高免疫力，作息规律，营养均衡，适当运动，也是增强体质抵御疾病的有效手段。如果患上带状疱疹，一定要及时就医，否则延误病情，可能引起皮肤感染、出现带状疱疹后遗神经痛等。

【人物档案】

黄秀珊，硕士研究生，毕业于广州中医药大学，师承广东省名中医、广东省针灸学会会长符文彬教授，广东省针灸学会会员，广东省针灸适宜技术推广专委会会员，广东省针灸学会灸法专委会会员。提倡“无痛针灸”，熟练运用岭南飞针技术，擅长“疏肝调神针法”“一针二灸三巩固”整合针灸疗法治疗失眠、更年期综合征等情志病及月经不调、痛经、内分泌失调等妇科病。（文/姚梓婷 图/东莞市中西医结合医院）

来源 | 羊城晚报·羊城派

责编 | 黄铁安

校对 | 潘丽玲

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